宮古島リトリートテーマは【食べる】
テーマは《食べる》
宮古島でリトリート開催します✨
そう！あの！宮古島です‼️
宮古島に初めて訪れたのが昨年の10月。
あまりの美しさに圧倒され、魅了され、トリコになって8ヶ月のうちに３回訪れた宮古島。
とにかく
海がきれいで
自然が豊かで
人があったかい
そんな宮古島で、大好きで尊敬する
鹿嶋ひろみさんと一緒に
宮古島リトリートをさせていただける事になりました♡
一緒に主催する鹿嶋ひろみさんのご紹介♪
ひろみさんもまた宮古島に魅せられて東京から移住したおひとり✨
今は癒しの空間@ゲストハウスKoaさんで、地元の方や旅人さんたちに魅惑のオイルマッサージ＆ボディフィールド®︎で元気と癒しをお届けしています♡
ひろみさんの施術はひと言で言うなら【甦り】
もう本当に「生き返ったぁぁぁぁ〜」って感じの施術なんです
そんなひろみさんの至福のマッサージに加えて
わたしの担当は滞在中のごはんとひしお麹のワークショップ✨
リトリートとは？
リトリートとは
数日の間、日常から離れた環境に身を置き、いつもと違った体験を楽しむことを指します。 心身の回復を図るため、旅先の観光地を楽しむというよりは、自分自身に意識を向け、ゆったりとした時間を過ごすのが一般的です。
だそうで、
とーにーかーくー
宮古島の空気を満喫してもらい、非日常をこれでもかってほど味わっていただき、なぁ〜んもしなくても生きていける3泊4日のSpecialな滞在を味わってもらうためのリトリートに仕上げました。
たぶん
仕上がりました。
たぶん。。。
ね。大丈夫！
リトリートの内容はこちら♪
気になる内容はこんな感じ♪
3泊4日の宿泊（ゲストハウスKoaさん）
１日目 夜 2日目 昼、夜 3日目昼、夜 のごはん（５食）
ひろみさんの至福の施術フルボディオイルマッサージ（2h）
ひしお麹ワークショップ
宮古島ちょこっと観光
夜な夜なのおしゃべり
ひろみとみなこのとびきりの笑顔
コレぜ〜んぶ参加費の中に含まれています♡
特に下２つはプライスレス‼️
（あ！ご参加費は70,000円です。交通費は別途です。たぶん計算間違えてますw）
スケジュールは自分でお好きなように♪
盛りだくさんにギュギュっと詰め込みましたが、観光やワークショップやごはんは参加するもしないも、食べるも食べないも自由❗️
「わたしは別行動で海に潜りに行くわ♡」（２月だけど潜れる宮古島の海！ワッショイ！）
10月でもウェットスーツ無しで潜れる✨
2月はマンタと泳げるらしい♡
「行ってみたいカフェがあるから食べに行くわ♡」
品でした♡
「お宿のレンタカー借りてひとりでふらっと観光してくるわ」
なんていうのももちろん自由♡
何にも縛られる事なく、好きなように行動してみたり
ただただぼーーーーーーーーーっと、お宿のハンモックでゆらゆらしてみたり（わたしはいつもコレ）
みんなとワイワイしてみたり
なんせ【非日常体験】なのですから♡
誰かに合わせたり、時間に縛られたりすることなく、お好きなスタンスで過ごしていただけます♡
でも！
たいがいリトリートっておひとりで参加される方が多くて、ひとりでポツンが心配だったりする方は、わたしたちもいますし、同じような価値観の人たちだから仲良くなれたりしますのでご安心を✨
みなこメシ
５食のごはんサポートのみなこメシは、宮古島の食材をふんだんに使い、自家製発酵調味料をメインにからだよろこぶラインナップにする予定です。
目指すは食べるのを制限するんじゃなくて
【食べてもしんどくならないカラダにするごはん】✨
ごはん食べたら眠くなる
だるさが取れない
寝つき寝起きが悪い
胃の痛みが常にある
なんて事も解消できちゃうごはん
ひしお麹ワークショップ
そしてその後否決をみなこメシでも使う、ひしお麹ワークショップにて紐解いて、ご自宅でも養生できるごはんをお伝えします。
さらにおいしく♡
あ！なんかいろいろ手間かかるごはんだと思ってます？
いやいや、日常のごはんはとにかく時短や簡略が大事！
そのための発酵調味料なので、日常使いにお手軽にできるイメージでトライしてみてくださいね♡
詳細、その他のリトリートはこちら♪
《戻る》《学ぶ》《食べる》をテーマにした宮古島リトリート。
わたしがお手伝いするのは《食べる》をテーマにした
2月23日〜26日までの3泊4日
その他のテーマや期間もとってもステキな内容なので、ぜひひろみさんのブログからご確認ください♪
宮古島リトリートについて詳しくはひろみさんのブログをご覧ください♡
急げ！ANAがセールだって！
そしてただいまANAセールですってよ！
この機会に是非！！
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お気軽にご連絡ください♪
鹿島ひろみさんへ届きます♪
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中西美奈子に届きます♪
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皆さまにお会いできるのを楽しみにしています♡
